تست های رایگان خودشناسی
مقالات
ضربه روحی چیست؟ علائم، انواع و راه‌های درمان آن
تجربه ضربه روحی یا تروما، یکی از چالش‌های عمیق روانی است که می‌تواند زندگی هر فردی را تحت تأثیر قرار دهد. این آسیب‌ها...
1404/02/21
526
اختلال یادگیری بزرگسالان چیست؟
اختلال یادگیری یکی از چالش‌های پنهان و کمتر شناخته‌شده در میان بزرگسالان است که می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی بر کیفیت زن...
1404/02/14
851
نقش هوش اجتماعی در بهبود فرهنگ سازمانی و بهره‌وری تیم‌ها
در دنیای پیچیده و پویای امروز، تنها داشتن تخصص فنی برای موفقیت در محیط کار کافی نیست. آنچه بیش از پیش اهمیت یافته، تو...
1404/02/13
598
تست بیش فعالی در بزرگسالان
بیش‌فعالی یا همون ADHD معمولاً به عنوان یه اختلال مربوط به کودکی شناخته می‌شه، اما واقعیت اینه که خیلی از آدم‌ها تا ب...
1404/02/10
579
چرا بعضی از خاطرات زندگی ما این‌قدر دردناک هستند؟|تجربه آسیب‌زا
آیا تا به حال احساس کرده‌اید که خاطرات تلخ و دردناک، مانند زخم‌های عمیقی در ذهن و روح شما باقی مانده‌اند؟ چرا برخی از...
1404/02/09
837
چرا نباید زندگی را صفر و صدی ببینیم؟ — خداحافظی با تفکر همه یا هیچ
گاهی فکر می‌کنیم یا باید عالی باشیم یا شکست خورده. یا کاملاً موفقیم یا کاملاً بی‌ارزش. این نوع نگاه، که به آن تفکر صف...
1404/02/07
1282
وابستگی به دیگران در عصر شبکه‌های اجتماعی
در دنیای امروز که همه‌چیز با یک کلیک قابل اشتراکه، مرز بین ارتباط و وابستگی روز به روز کمرنگ‌تر می‌شه. شبکه‌های اجتما...
1404/02/06
580
استرس پس از سانحه (PTSD) چیست؟
استرس پس از سانحه یا PTSD یکی از اختلالات روانی شناخته‌شده است که ممکن است پس از تجربه یک حادثه شدید و دردناک مانند ...
1404/02/01
562
چرا بعضی‌ها همیشه اعتماد به‌نفس دارن؟
تا به حال برات پیش اومده که با خودت فکر کنی چرا بعضی‌ها همیشه اعتماد به‌نفس دارن، بدون اینکه لزوماً از دیگران موفق‌تر...
1404/01/31
587
چگونه تروما در کودکی می‌تواند چرخه خشونت را در نسل‌ها تکرار کند؟
تروما یا آسیب روانی دوران کودکی می‌تواند پیامدهایی عمیق و ماندگار داشته باشد که تنها به سال‌های اولیه زندگی محدود نمی...
1404/01/30
1021
نقش مهارت های زندگی در موفقیت فردی و اجتماعی
در دنیای پرشتاب و پیچیده‌ی امروز، صرف داشتن دانش تخصصی برای دستیابی به موفقیت کافی نیست. انسان‌ها برای تطبیق با چالش...
1404/01/27
561
