تاثیر منفی روانشناسی زرد بر زندگی افراد

روانشناسی زرد چیست؟

روانشناسی زرد به معنای استفاده از روش‌های نادرست و نامناسب در تشخیص و درمان مشکلات روانی است.

روانشناسی زرد به رویکردهای روانشناسی اشاره دارد که بر پایه ادعاهای نامعتبر، ترکیباتی از تئوری‌های پوچ یا بی‌اساس، تجربیات شخصی غیر علمی یا بی‌انگیزه و اغلب تبلیغاتی هستند و اغلب با نام "مشاوره" و "رشد شخصی" تبلیغ می‌شوند. این روش‌ها اغلب بر اساس باورهای ابتذالی، شبه علمی و یا مذهبی بنا شده‌اند.

این رویکردها بیشتر از طریق کتب خودشناسی، مجلات غیر علمی، وبسایت‌ها، ویدئوهای آموزشی و یا دوره‌های آموزشی آنلاین ارائه می‌شوند و برخی افراد ممکن است به دنبال راه حل برای مشکلات خود و یا به دنبال روشی برای افزایش خودشناسی و رشد شخصی به آنها رجوع کنند.

به دلیل عدم ارتباط با دانش علمی و تحقیقات پزشکی، روانشناسی زرد به ندرت به عنوان یک شیوه معتبر شناخته شده است و می‌تواند به شکلی مخرب برای فرد و حتی جامعه منجر شود. این شیوه‌ها ممکن است به دلیل عدم دقت در تشخیص، کاهش اعتماد به نفس، ایجاد بار عاطفی برای فرد، افزایش اضطراب و افزایش مشکلات روانی برای فرد، منجر به مشکلات جدی روانی، اجتماعی و اقتصادی شود. به همین دلیل است که توصیه می‌شود که در انتخاب روش‌های روانشناسی و مشاوره، به رویکردهای علمی و تحقیقاتی تمرکز کرد.

روانشناسی زرد چه تاثیری در زندگی افراد دارد؟

روانشناسی زرد می‌تواند تاثیرات منفی جدی بر روی فرد داشته باشد. به دلیل اینکه این روش‌ها اغلب بر پایه باورهای شخصی، تئوری‌های پوچ یا بی‌اساس، تجربیات شخصی غیر علمی یا بی‌انگیزه و اغلب تبلیغاتی هستند، این رویکردها می‌توانند به ندرت به عنوان روش‌های معتبر شناخته شوند و ممکن است تاثیرات منفی زیر را بر روی فرد داشته باشند:

1- کاهش اعتماد به نفس: این روش‌ها ممکن است به دلیل عدم دقت در تشخیص، کاهش اعتماد به نفس فرد را ایجاد کنند و او را با احساس نامطمئنی و اضطراب مواجه کنند.

2- ایجاد بار عاطفی برای فرد: این روش‌ها ممکن است به دلیل ترکیبی از تئوری‌های پوچ و تجربیات شخصی غیر علمی، به فرد منجر به ایجاد بار عاطفی شده و او را در تصمیم‌گیری‌های زندگی خود دچار مشکل کنند.

3- افزایش اضطراب: این روش‌ها ممکن است با ارائه تئوری‌های پوچ و تجربیات غیر علمی، به فرد منجر به افزایش اضطراب و استرس شوند.

4- افزایش مشکلات روانی: این روش‌ها ممکن است به دلیل عدم دقت در تشخیص، به فرد منجر به افزایش مشکلات روانی شود و او را در تصمیم‌گیری‌های زندگی خود دچار مشکل کنند.

به همین دلیل، توصیه می‌شود که در انتخاب روش‌های روانشناسی و مشاوره، به رویکردهای علمی و تحقیقاتی تمرکز کرد و از روش‌های غیر اصولی و بی‌انگیزه‌ی پوچ خودداری شود. انتخاب یک مشاور یا روانشناس با استفاده از منابع معتبر و تأیید شده، نظیر ارزیابی های بازخورد از سوی مشتریان قبلی، بررسی مدارک و گواهی‌نامه‌ها و مطالعه بررسی‌های موثق و از منابع معتبر، به شدت توصیه می‌شود.

علاوه بر این، فرد می‌تواند خودش نیز بهبودی و بهینه‌سازی روانی خود را با انجام فعالیت‌های روان‌شناختی و فراگیری تکنیک‌هایی نظیر مدیتیشن، یوگا و تمرینات روانشناختی دیگر از روش‌های علمی افزایش دهد. این روش‌ها به عنوان یک مکمل به مشاوره و درمان‌های پزشکی می‌توانند برای ایجاد آرامش و بهبودی در زندگی فرد مفید باشند.

تفاوت بین روانشناسی زرد و روانشناسی واقعی

تفاوت اصلی بین روانشناسی زرد و روانشناسی واقعی در رویکرد و روش کار آنها است. روانشناسی واقعی با تکیه بر روش‌ها و تکنیک‌های پژوهشی و علمی، برای بررسی و درمان مشکلات روانی افراد استفاده می‌کند.

در حالی که روانشناسی زرد عموماً بر اساس تجربه و شهود شخصی افراد، بدون تأیید علمی و استفاده از روش‌های پژوهشی، به بررسی و درمان مشکلات روانی می‌پردازد. به طور کلی، روانشناسی زرد به دلیل عدم تأیید علمی و مدرنیته، نمی‌تواند به عنوان یک رویکرد واقعی و قابل اعتماد در علم روانشناسی مورد قبول قرار گیرد.

در نتیجه، استفاده از روش‌های علمی و اصولی روانشناسی برای بررسی و درمان مشکلات روانی، بهبود کیفیت زندگی فرد را فراهم می‌کند و بهبودی های بلند مدت را تضمین می‌کند.

انواع روانشناسی زرد

همانطور که می دانید، روانشناسی یک حوزه پژوهشی جدی است که بسیاری از روش ها و تکنیک هایی را برای بررسی و درک رفتار و عملکرد انسان ها استفاده می کند. اما برخی روش ها و تکنیک هایی نیز وجود دارد که به دلیل نداشتن اساس علمی و شواهد کافی، به عنوان روانشناسی زرد شناخته می شوند. در زیر به برخی از این روش ها و تکنیک های غیر اصولی اشاره شده است:

روانشناسی پارانوئید

 این روش بر اساس ایده های غلط و خیالی درباره تاثیر یکسان و قابل پیش بینی روانی برخی مواد و آمیزه ها بر رفتار و احساسات فرد تمرکز دارد. این روش اغلب برای بررسی تاثیرات مواد مخدر، روان گردان ها و تغییرات شیمیایی بدن بر روان شناسی استفاده می شود.

روانشناسی کیفی

این روش بر اساس تجربیات و شواهد ناقص و شخصی است که ممکن است توسط فرد بررسی شونده یا پژوهشگر تجربه شده باشد، انجام می شود. این روش اغلب برای مطالعه تجربیات فردی و موضوعاتی مانند فرهنگ و مذهب استفاده می شود.

روانشناسی پوچ

 این روش در اکثر موارد مبتنی بر نظریات غلط و بدون اساس علمی است و تأثیراتی بر روی روان شناسی فرد ندارد. این روش اغلب برای افزایش فروش وجذب مشتریان توسط برخی شرکت ها و تبلیغات غیر اصولی استفاده می شود.

روانشناسی توهمی

 این روش بر اساس اعتقادات و تصورات غلط فرد و تأثیر آن بر رفتار و احساسات فرد تمرکز دارد. این روش اغلب برای درمان مشکلات روانی و روانپزشکی استفاده می شود، اما نیاز به بررسی و استناد به شواهد علمی دارد.

روانشناسی خلقی

 این روش بر اساس اعتقادات و تصورات فرد درباره یک موضوع خاص تمرکز دارد و شواهد علمی مربوط به آن موضوع را نادیده می گیرد. این روش اغلب در تبلیغات و بازاریابی استفاده می شود، اما نادرست و غیر اصولی است.

روانشناسی فرعی

این روش بر اساس شواهد جزئی و ناقص تمرکز دارد و ممکن است به دلیل نادرست بودن شواهد، نتایجی غلط و نادرست به دنبال داشته باشد. این روش اغلب برای بررسی مسائل روانی خاص استفاده می شود.

معایب روانشناسی زرد چیست؟

استفاده از روش‌های غیراصولی در روانشناسی ممکن است به صورت موقت بهبودی در شرایطی که به صورت طبیعی هم بهبود می‌یابند، ایجاد کند اما در بلندمدت می‌تواند آسیب های جدی به زندگی شخصی و اجتماعی فرد برساند.

به عنوان مثال، استفاده از روش‌های غیر اصولی مانند درمان های نادرست، تغییر نادرست رفتارها، برهم زدن روابط شخصی و خانوادگی، نادیده گرفتن علل واقعی مشکلات روانی و... ممکن است به صورت موقت بهبودی در شرایطی که به صورت طبیعی هم بهبود می‌یابند، ایجاد کند اما در بلندمدت می‌تواند به شکست هایی بزرگتر منجر شود.

از طرفی، استفاده از روش‌های اصولی در روانشناسی که بر اساس تحقیقات و نتایج علمی بنیان گذاری شده است، می‌تواند بهبودی پایدارتر و بهتری در مشکلات روانی ایجاد کند. استفاده از روش‌های اصولی در روانشناسی، باعث می‌شود که شخص بتواند مسائل روانی خود را بهبود بخشد و برای جلوگیری از ایجاد مشکلات جدید در آینده، از راهکارهایی موثر و پایدار استفاده کند.

روش های درمان اصولی در روانشناسی چیست؟

روش‌های اصولی در روانشناسی، شامل استفاده از تکنیک‌های مبتنی بر شواهد و نتایج علمی، مصاحبه با بیمار، تحلیل روابط و شرایط محیطی، مشاهده و پایش از رفتارهای فردی و گروهی و ... است. استفاده از روش‌های اصولی در روانشناسی، به عنوان یک رویکرد برای درمان مشکلات روانی به صورت کامل و همه جانبه نگریسته و درمان مشکلات روانی را به عنوان یک فرآیند پیچیده و چندگانه در نظر می‌گیرد.

علت آسیب رسانی روانشناسی زرد

آسیب رسانی روانشناسی زرد به معنی استفاده نادرست و غیرحرفه‌ای از تئوری‌ها و تکنیک‌های روانشناسی است که می‌تواند برای افرادی که با آن در تعامل هستند، آسیب‌هایی ایجاد کند. برخی از علت‌های آسیب رسانی روانشناسی غیر اصولی عبارتند از:

1- نداشتن آموزش و مهارت‌های کافی: افرادی که به عنوان روانشناس فعالیت می‌کنند، باید دارای آموزش و مهارت‌های کافی باشند تا بتوانند با افراد مشاوره‌ای به صورت حرفه‌ای و مؤثر برخورد کنند. اگر چنین آموزش و مهارت‌هایی نداشته باشند، ممکن است باعث آسیب رسانی به فرد مورد نظر شوند.

2- استفاده نادرست از تکنیک‌های روانشناسی: برخی از تکنیک‌های روانشناسی مثل هیپنوتراپی یا پرسش‌های برخط ممکن است به نحوی استفاده شوند که برای فرد مورد نظر آسیب‌های جدی ایجاد کنند.

3- استفاده از نظریه‌ها و تکنیک‌های قدیمی و نامناسب: برخی از روانشناسان ممکن است از نظریه‌ها و تکنیک‌هایی که از آنها گذشته شده‌اند و یا در مورد بیماری‌های روانی قدیمی تر، استفاده کنند که امروزه دیگر به آنها اعتباری نمی‌دهند. استفاده از چنین تکنیک‌ها و نظریه‌هایی می‌تواند برای فرد مورد نظر آسیب‌هایی ایجاد کند.

کلام آخر

در این مطلب که توسط تستشو مرجع برترین تست های ایران تهیه گردیده است، به بررسی انواع روانشناسی زرد پرداخته شد. روانشناسی زرد از روش های ناصحیح و نادرست استفاده می کند و با تلاش برای کسب منافع مالی، می تواند تحریف در فهم مفاهیم و واقعیت های روانشناسی ایجاد کند. در عوض، برای درک صحیح روانشناسی و درمان مشکلات روانی، باید از روش های اصولی و علمی استفاده کرد.

در کل، روانشناسی زرد تلاش می کند با استفاده از روش های ناصحیح و نادرست، به دنبال کسب منافع مالی و نیز ایجاد تحریف در فهم مفاهیم و واقعیت های روانشناسی است. برای درک صحیح روانشناسی و درمان مشکلات روانی، بهتر است از روش های اصولی و علمی برای بررسی و درک علل مشکلات استفاده شود.

سوالات متداول

چرا روانشناسی زرد در زندگی به ما آسیب می زند؟

استفاده از روش‌های غیر اصولی در روانشناسی ممکن است باعث بروز آسیب‌های روانی در فرد شود و در بلند مدت موجب افزایش مشکلات روانشناختی او شود.

رونشناسی زرد چه آسیب هایی به زندگی ما می زند؟

استفاده نادرست از تکنیک‌های روانشناسی ممکن است باعث آسیب هایی مانند آسیب رسانی به روان و روابط اجتماعی، بروز افسردگی و اضطراب، بی‌اعتمادی به خود و سایرین،

از دست دادن هویت و اعتماد به نفس، بروز مشکلات در روابط عاطفی و ضعف عملکرد شغلی و تحصیلی می شود.

چرا نباید از روانشناسی زرد پیروی کنیم؟

برخی از دلایل عدم استفاده از روانشناسی غیر اصولی عبارتند از:

1- ادعاهای نادرست و علوم پوچ

2- بروز آسیب‌های روانی

3- نارضایتی فردی

4- عدم اثبات علمی

5- مخالفت با اصول اخلاقی